Чтение как эффективный способ похудеть?
К сенсационным результатам пришли ученые из клиники Дьюка, в которой проводилось исследование причин детского ожирения. Как оказалось, чтение правильно подобранной детской литературы способствует снижению индекса массы тела! А это автоматически означает похудение. И пусть эффект не мгновенный, однако положительная тенденция в ходе борьбы с лишним весом очень важна. В ходе исследования девочкам из контрольной группы давали читать подростковый роман, в тексте которого были реальные ненавязчивые советы по здоровому образу жизни.